Bawang...... sahabat baik bagi yang berdiet?
Cuba baca ni....
Sedang enak menikmati hidangan sambal tumis, tiba-tiba anda tergigit bawang. Serta-merta anda berhenti makan dan mengeluarkan bawang tadi. Bukan hanya hidangan sambal tumis yang disertakan bawang yang di potong kasar, tetapi jiga hidanga-hidangan lain seperti sayur goreng dan sebagainya.
Bagi yang memilih untuk tidak menyukai bawang, cubalah berfikiran lebih positif. Ini kerana, dalam sebuah kajian terbaru menunjukkan bawang merahdapat membantu mengatur berat badan anda dengan lebih baik, mencegah diabetes dan mengurangi tekanan darah.
Melalui kajian tersebut, pakar biomedical di University of Southern Queensland telah menunjukkan bahawa bawang boleh melawan obesiti, diabetes dan kenaikan tekanan darah.
Kumpulan pengkaji ini mula menyelidik ekstrak rutin dari proses pembalikan lemak bawang pada tikus di makmal. Terbukti proses tersebut mampu menurunkan tekanan darah, membalikkan masalah glukosa dan memperbaiki kerosakan hati.
Ingat!.... lain kali makan bawang tu .... jangan di buang... banyak khasiat